Et moi dans tout ça?

Comprendre comment je me relie, pour me libérer de ce qui m'empêche...

Et si le premier pas vers des relations plus simples, plus justes, c'était de revenir à soi ?

Tu te sens parfois mal compris ?

Tu donnes beaucoup sans toujours recevoir ce que tu espères ?

Tu te retiens dans certaines relations, ou tu en fais "trop" dans d'autres ?

Et si tu comprenais enfin ce qui se joue... en toi ?

👉 Cette formation est une invitation à explorer ta manière d'entrer en relation, tes attentes, tes blocages, tes espoirs silencieux —

et à retrouver ton pouvoir d'agir sur la qualité de tes liens.

Grâce à l’Ennéagramme, à des apports clairs et concrets, et à des exercices d’ancrage profond, tu pourras :

Découvrir ton style naturel de relation et de communication
Identifier tes besoins inconscients et tes zones de fragilité dans la relation
Comprendre comment les différents profils de l’Ennéagramme se rencontrent et se confrontent
Repérer les comportements automatiques qui bloquent ou enrichissent tes échanges
Apprendre à ajuster ta posture relationnelle sans perdre ton authenticité
Savoir écouter, t’exprimer et poser des limites de manière claire et saine
Repartir avec des outils pratiques pour continuer à cultiver des relations plus justes au quotidien

Connaître son profil ennéagramme

Alternance de temps d’apports, exercices d’introspection, échanges en binômes et travaux en sous-groupes
Utilisation des cartes relationnelles : un support original et vivant
Approche respectueuse du rythme de chacun, sans obligation de partage
Ambiance conviviale, profonde, bienveillante — fidèle à la tradition orale de l'Ennéagramme

Pour mieux te comprendre dans ta manière d'être en lien
Pour mieux décoder les attentes implicites dans tes relations
Pour t'ajuster sans te perdre ni te sur-adapter
Pour sortir de schémas répétitifs qui limitent ta capacité à t'épanouir avec les autres

Un travail sur soi, dans la relation… et à travers la relation.

Jour 1 – Explorer ma dynamique relationnelle
- Comprendre ce que j'attends inconsciemment dans la relation
- Identifier mes stratégies d'ouverture… et de fermeture
- Découvrir les grandes dyades emblématiques de l'Ennéagramme
- Explorer mes propres expériences relationnelles
- Créer ma carte relationnelle personnelle

Jour 2 – M’ajuster dans ma communication
- Découvrir mon style de communication (triades Horneviennes)
- Observer ma manière d’exprimer et de recevoir
- Ajuster ma posture relationnelle de façon consciente
- Créer mon manifeste relationnel personnel

À toute personne ayant une base en Ennéagramme
À celles et ceux qui souhaitent enrichir leur compréhension d’eux-mêmes et des autres
Aux professionnels de l’accompagnement (coach, médiateur, thérapeute, éducateur)
À celles et ceux qui veulent des relations plus libres, plus justes, plus vivantes